Walaupun berpuasa, penjagaan kesihatan dan kecergasan tidak boleh diabaikan. Selain pemakanan seimbang, rutin senaman ringan juga penting untuk kekal bertenaga.
Ikuti laporan yang disediakan Wartawan Faras Haireen Abdul Jalil.
@Hak Cipta Terpelihara @ 2024 Radio Televisyen Malaysia, Berita Ehwal Semasa (BES)